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あなたは今幸せですか?
「こんな自分大嫌い!」
「ココがダメなんだ!」
「コレ出来ない!」
自分を責めてばかりいませんか?
自分は何もできないと思っていませんか?
人と比べて価値がないと思っていませんか?
このネガティブな感情は、ダメなこと、嫌なことだから
感じたくないと思っていたけど、
この感情こそが、本当の自分を知る最大のヒントなんだよ。
怒りも、悲しみも、心配も、喜びも全て自分
全部あっていい、これがありのままの自分。
私たちはどれだけの感情を我慢してきたのだろう。
我慢してきた感情は、身体に溜まりやがて現実に現れ、
問題、身体への症状、病気となって
私たちに知らせるために目の前に現れる。
繰り返し起こる問題はもう要らない。
辛かった経験、悲しかった経験、ネガティヴと言われる経験も全て、
愛だったと気付き、そして全てが感謝に変わり
自分が自分を愛し、ありのまま受け入れるようになった時
現実が動き出します。
どこか生きづらさを感じているのならば、感情に蓋をしていたり、過去のトラウマ
インナーチャイルド、カルマ、ブロックがあることにより
前に進みたいのに進めない、
変わりたいのに変われない、
ここぞと言う時にブレーキになってしまうかもしれません。
本当の自分に辿りつくには、自分と向き合うことが大切です。
心の奥にしまったもの、一つ一つ見つけていくのは時間もかかるし
一人では辛い時があります。
そんな時は、ありのままの自分に辿りつくまで、
本当の愛に辿りつくまで、サポートさせていただきたいと思います。
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